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by kao999h

黒酢で体重キープ

親に進められて10月に入ってほぼ毎日飲んでいます。
高めの、どろどろしたのがお勧めだそうです。


作り方はいたって簡単。

黒酢大さじ1杯+ガムシロップ1つ+水1カップ

これだけ。氷を入れたり、冷蔵庫で冷やしたり、とにかく冷やしてあるほうがぜんぜんいける。
というか、ぬるいと酸っぱくて飲めない(私は)

飲み始めて2週間。体調は結構いいですよ。

今、規則正しい生活とはかけ離れた生活を相変わらず続けてて、リ○ディーを飲んじゃうくらいだけど、それでも体調はいい方です。

最近やたらに甘いものが欲しくなって、食事のほかに 毎日何かしらのお菓子を食べてるのですが・・・

体重が代わらないのも嬉しい。

いまさらながら、黒酢のすごさに驚いています。

オラクル化粧品使ってみた
by kao999h | 2012-05-29 18:29